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健康饮食从今天做起~

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人貌似到了一定的年龄就会小毛病不断,所以健康的饮食和良好的生活习惯就显得很重要了,一切从今天开始!
今天的早餐镇楼~今天的早餐是烙饼卷炒土豆丝、炒鸡蛋和新鲜的苦苣,另外女儿喝的二米粥和牛奶,我喝的木瓜银耳莲子燕窝粥和不加糖的咖啡


来自iPhone客户端1楼2015-03-10 10:55回复
    比较喜欢中式早点


    来自Android客户端2楼2015-03-10 12:26
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      中午在单位吃的免费工作餐~红烧大排、豆腐、西红柿鸡蛋汤,饭后散步8公里


      来自iPhone客户端3楼2015-03-10 12:36
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        晚餐通常都是在老婆婆家吃的,今天晚上她做了糖醋排骨、芹菜炒香干、卷心菜炒蘑菇和木耳乳鸽汤~


        来自iPhone客户端5楼2015-03-10 18:29
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          今天的早餐是炒米线(没炒好[UNAMUSED FACE]),女儿的紫菜鱼丸汤、牛奶,我的生苦苣、木瓜银耳汤和咖啡~


          来自iPhone客户端6楼2015-03-11 07:26
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            今天单位组织春游午饭在外面吃的,因为和领导做一桌没好意思拍照,不过农家菜的味道不错的[SMILING FACE WITH SMILING EYES]


            来自iPhone客户端9楼2015-03-11 18:25
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              晚上老婆婆做了红烧鲳鳊鱼、洋葱牛柳、韭黄香干、清炒豌豆苗和平菇炖豆腐~老人家每天晚餐都做的很丰盛,这是减肥的大忌啊[LOUDLY CRYING FACE]


              来自iPhone客户端10楼2015-03-11 18:28
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                今天的早饭是昨天春游时买的当地特产米糕和青团,依旧配上那几样[SMILING FACE WITH SMILING EYES]


                来自iPhone客户端11楼2015-03-12 07:59
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                  IP属地:湖北来自Android客户端12楼2015-03-12 08:09
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                    这两天因为生病挂水所以早餐简单点吧~有时候觉得母爱真是伟大,再不舒服也要给女儿准备早餐[SMILING FACE WITH SMILING EYES]


                    来自iPhone客户端14楼2015-03-13 07:17
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                      今天自己在家吃饭,女儿要吃的奶油蘑菇虾仁意面、芝士焗土豆泥,我想吃的咖喱蟹炒年糕~中西结合的晚餐[SMILING FACE WITH SMILING EYES]


                      来自iPhone客户端15楼2015-03-14 19:34
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                        咦?之前发的土豆泥制作过程去哪里了?


                        来自iPhone客户端17楼2015-03-14 20:49
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