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回复：健康饮食从今天做起～

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今天女儿的早餐看起来油腻其实不然～[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]自己熬的意大利面酱确实不错～炸鸡是用空气炸锅无油炸出来的，不仅热量不高还把鸡肉本身的油脂炸出来更显健康，我的还是自制无糖酸奶加上高纤麦片另外加上一杯无糖咖啡～
来自iPhone客户端54楼2015-04-13 10:46
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    熬过了冬天却差点冻死在春天[FACE SCREAMING IN FEAR]早餐吃的丰盛些吧～女儿的小馄饨煮鸡蛋加上火腿奶酪卷饼，我的还是轻饮食吧～
    来自iPhone客户端56楼2015-04-14 07:24
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      这两天单位的事情太多所以到现在才把今天的早饭发上来[FACE WITH COLD SWEAT]今早给女儿做了鸡汤面（汤是昨晚奶奶烧好带回家的[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]），我自己吃的酸奶里加上了芒果味道不错哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)
      来自iPhone客户端57楼2015-04-15 11:37
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        每天早上看见女儿的早饭再看看自己的就有一种流泪的感觉，减肥路漫漫啊～
        来自iPhone客户端58楼2015-04-16 07:19
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          今天的早餐终于换了口味[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]女儿的是直接在巴黎贝甜买的甜甜圈和三明治，我的酸奶里加上了木瓜泥另外给自己炒了个葱花鸡蛋，果然好吃多了[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]
          来自iPhone客户端64楼2015-04-20 10:05
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            早上给女儿做了香蕉松饼，宝贝一口气吃了四块，让我太有成就感了[SMILING FACE WITH SMILING EYES]
            来自iPhone客户端68楼2015-04-23 07:13
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              昨晚做了一个很不错的芒果千层蛋糕，女儿还当早餐吃了一块[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]我今天的体重比昨天竟然重了近一斤[FACE SCREAMING IN FEAR]果断克制饮食中
              来自iPhone客户端70楼2015-04-24 09:32
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                深夜拉仇恨值来了[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]自制的草莓酱～再配上自制的酸奶～简直棒极了[SMILING FACE WITH SMILING EYES]
                来自iPhone客户端71楼2015-04-24 23:45
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                  女儿隔段时间就要吃一次这个三明治，这是在逼我学习的节奏啊～这段时间可能是过敏的原因脸上狂爆痘痘，给自己炖了一碗木瓜燕窝润润吧～再喝碗自制酸奶加上自制的草莓酱，味道好极了[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]
                  来自iPhone客户端72楼2015-04-27 08:45
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                    今天给女儿做了鸡蛋培根奶酪三明治，我自己就一碗自制的草莓酸奶～看见体重秤上数字的变化让我备有信心[FACE SAVOURING DELICIOUS FOOD]
                    来自iPhone客户端76楼2015-04-30 08:42
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                      昨晚做了一个日式香浓炼乳面包，口感柔软～早上给女儿当成早饭，女儿很喜欢～
                      来自iPhone客户端77楼2015-05-05 07:16
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                        今天的早上炖了昆布汤然后加了米线在里面，出乎意料的好吃～
                        来自iPhone客户端80楼2015-05-11 08:58
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                          前一天的米线泡多了，所以今天早上就继续吃米线什锦炒米线加上小米红豆薏米粥
                          来自iPhone客户端81楼2015-05-12 09:17
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                            今天的早饭是自制豆腐脑～煎土豆饼～无油煎蛋～
                            来自iPhone客户端82楼2015-05-13 08:46
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                              女儿的干妈给做了卤肉，早上给女儿做了卤肉面～
                              来自iPhone客户端83楼2015-05-14 10:09
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