我们常讲“你这个人有福报”，活在这个世界上真正的福报是什么？佛法界讲福报，叫清净无为。
人的生活有时身不由己。我孩子早产，不久确诊先天性疾病，智力低下运动迟缓，爱人一心只想逃避，我也在绝望中爆发了焦虑抑郁失眠心脏等各种问题。
我的心纷乱无比，一会羡慕别人岁月静好，一会想到未来何去何从，心如乱麻，窒息绝望。
修行后，我才找到治愈心灵的良方。
师父告诉我们:
与其抱怨黑暗，不如点燃自己心中的明灯，去照亮黑暗。做人不要急躁，不要发牢骚，不要自己动不动就不能忍辱、不能精进，这样智慧会远离你而去。
一定要让自己的心静下来，才能听到每一个心在动。把自己的心管好，把自己的念管好，你就清净无为，就慢慢地脱离人间的烦恼，这样的修心才叫精进修行。
我开始在生活中践行，
我试着念心经，《心经》就是解开我们心中的烦恼和疙瘩，《心经》就是让我们明白人世间的道理，《心经》就是给我们增长智慧。因为人有了智慧之后才不会烦恼，不会忧伤。
念经是可以帮助我们调节心态，调节心灵。念了《心经》之后，我开始逐渐地更加明白一些道理。念《大悲咒》则能增加了我的力量。
我的睡眠明显改善了，倒头就睡；不再焦虑不安了，心率也由原来的一分钟一百三十多降到了正常。
我开始学着放生 ，看着小生命回归自然的喜悦 我也不禁体会到慈悲心的升华；
我不再吃荤 ，许愿吃素 ，身心自在；
我开始帮助别人，现身说法的同时证悟自身佛性。
正能量在增长, 我感觉自己的杂念也慢慢减少。
我不再忧虑孩子的未来， 孩子是债 ，无债不来，既来之则安之，我接受了自己的业果，不再抱怨不再感伤 ，安住当下, 一步一个脚印，带着他一点一滴康复.
我不再计较爱人的态度 ,婚姻是缘 ,无缘不聚，有善缘，也会有恶缘，既然我们都是一个人来, 以后也是一个人走， 何必计较，无须嗔恨。于是我学会忍耐 ，如如不动 ，默默守候, 静静等待 ,维护了家庭的平安。
修心真的很好，境界慢慢提高，逐渐的烦恼也不再成其为烦恼。
一个人清净了，心要净，头脑清，然后心中既无烦恼也没有悲伤，既没快乐也没忧伤，清净无为，很干净，没有想法，这不就是无得亦无失吗？
所以在这个世界上，真正学佛人没有悲伤，没有烦恼，没有忧伤，没有快乐，就是无得亦无失。没有什么别人侮辱你、难受、活着痛苦；没有什么感觉到非常荣耀，“你看大家都这么对着我看。你看，我多有感觉”，你的心永远是平静的，非常平静。
命运也在改变，
几年后孩子逐渐学会了走路说话，
我的婚姻保住了，
自己身体康复 ，心灵平静安详，真正享受到了清福。