顶礼太师,
1,打坐到2小时左右,腿脚瘀堵处正在通过的过程中,用意念放到瘀堵处使劲,会更快通过,但有时过于强烈通过去后哪里的血管会有些疼,太使劲冲是否有冲坏血管的可能?
冲腿脚瘀堵,是不管它让它慢慢通,还是使劲大力通过去比较好?
2,平时一直听各种音频,是否也会比较耗损精力,养精蓄锐什么都不听,就是静静的呆着会更好?
1,打坐到2小时左右,腿脚瘀堵处正在通过的过程中,用意念放到瘀堵处使劲,会更快通过,但有时过于强烈通过去后哪里的血管会有些疼,太使劲冲是否有冲坏血管的可能?
冲腿脚瘀堵,是不管它让它慢慢通,还是使劲大力通过去比较好?
2,平时一直听各种音频,是否也会比较耗损精力,养精蓄锐什么都不听,就是静静的呆着会更好?