接下来，人的阳神进一步收缩，外面发光的光源向四面八方发射光和热能，这些光和热能也是物质——是气体。

这里的气体和我们这个地球上的气体不是一个气体，后面说的液体固体都不是——是天界的东西。为了解释方便，直接用这些名词而已。

宇宙间开始布满气体，人的阳神也浓缩成气态——从光音天开始，阳神都是气态。人在飞行的过程中，外面的气态物质会进入人体阳神里面，并从后面喷出；也可以说阳神里的物质和外面的气体进行了交换，这种交换留给我们人类的就是呼吸。人不停的移动，气体交换一直在进行，以至于让人们认为这种气体交换是必须的，不交换不行。所以，我们现在不呼吸不行，会死人的。

在移动过程中，不仅进行气体交换，人的气态阳神会和外面的气体冲撞。人的气态阳神密度大，外面的气体密度小；密度不同的两种物质碰撞会产生振动，人就有了捕捉这种振动的第三种感觉能力——就是听觉。

这个听觉不仅可以感知人自身气态阳神和外面气体的碰撞产生的振动，还能感知到外面不同物体之间碰撞产生的振动。外面的物体碰撞产生的振动会让遍布虚空的气体跟着一起振动，把振动传递到人的阳神气体当中。所以听觉比视觉更圆满！视觉只能看一个方位，而听觉是靠气体的振动来捕捉声音。只要有气体这个媒质，不管从任何方向来的振动都能感知。这个有呼吸和听觉的天界就是二禅第一天——少光天。

你会问：既然呼吸在二禅第一天出现，为什么我们修行的时候，呼吸会在四禅才会停止？
这里牵涉到业的问题，还有现在这个肉身的维持问题。人体不呼吸就会死的！你要用阳神催动身体细胞，把人体所有细胞进行升级——我们叫气化身体。到了这个程度，身体会直接用皮肤来呼吸。注意：不是停止呼吸，是用皮肤呼吸。要真停止呼吸，人马上就完蛋了！四禅以上的人泡在水里都不死，皮肤不但可以从空气中吸收氧气，还可以从水中吸收氧气。

4、初禅三天

接下来，人的气态阳神进一步收缩，开始变成液态。
外面发光的气态光源体在散发了光和热能之后，逐渐冷却成为液态；虚空当中开始遍布各种液态东西。人的液态阳神与外面的液态物质发生碰撞，人为了感知这种碰撞就有了第四种感知能力——就是触觉。而第二种感知能力——冷暖觉——也一并归入到液态阳神当中。

如果你不修行，不悟到这个境界，你根本不可能知道身根可以分解成触觉和冷暖觉，而且出现的前后顺序还不同！这个有液态身体和触觉的天界就是初禅第三天——大梵天。

接下来，外面液态恒星进一步冷却和收缩，液态表层出现固态硬壳——就像地球一样，地球中心还有液态岩浆。这个时候，人虽然有了液态身体，但还是可以飞行，不过，已经不能以光速飞行了。当人靠近外面的液态、固态物体的时候，会和这些物体周围的气体进行气体交换。这些物体都是先从气体开始凝固而成，周围的气体也含有这些物质一样的元素，人就有了分辨这些气体的第五种感知能力——就是嗅觉。这里就是初禅第二天——梵辅天。

接下来，虚空中布满了各种气体、液体、固体。你对某种特定的气味产生了执着，你喜欢这种气味，所以把散发这种气味的物体放进了自己身体里——这种行为叫吃。吃了东西就出现了第六种感知能力——就是味觉。这里就是(初禅)第一天——梵众天。