哪怕只有一点点光，都要满怀希望

学会宽容别人，就是给自己留条后路，盯住别人缺点不放，就是把自己的后路堵塞，就是在永远的伤害自己。
不要让别人控制你的情绪，如果你不想给自己增加烦恼，别人不可能给你烦恼。
凡事不要急于等着回报，种下去的种子也要等到秋天才会有收获。
痛苦是自己找来的，烦恼是自己想出来的。人间本无事，庸人自扰之。一生伤害我们自己最深的，就是我们自己啊。

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凡是你对别人所做的，就是对自己所做的；凡是你希望得到的，你必须先让别人得到。生命有时候就是一种回报，你把善良给了别人，你定会从别人那里收获善报。
不论你对谁好，从长远来看都是对自己好。一直地善良下去，只管耕耘，不问收获，一路行善，福已经在紧紧地跟着你了。
一个人的心像一个瓶子一样，装什么它就显示什么。一个干净的瓶子，当你装上新鲜的果汁，那就是一个新鲜的果汁瓶；当一个瓶子装满了毒药，你的心就拥有着毒药。
人的一生要装满着慈悲和善良，我们要用容量来灌满它。如果你每天把对别人的恨记在心里，放在你这个瓶子里，你永远不能把别人对你的不好忘记，你终有一天像电脑一样会死机，也会让你心里的净瓶破碎的。

世界需要和平，人民需要希望，家庭需要和睦，心灵需要安静。一个人心灵安静了，什么都想得通、想得明白，这个人会对社会充满希望。要有智慧，要充满希望，要学会看到将来。
我们在人间经常讲一句话叫“走出阴影”，走出你不想想的事情，走出你难过的事情，把自己的心扉打开。
当一个人有困难的时候、想不通的时候就是云遮住了你心中的太阳。可是从另外的角度看，依然是阳光灿烂。

岁月蹉跎，一年又一年，有谁能够跳出红尘逍遥自在？我们人很难做到，一个人能够跳出，他至少要笑得出来。很多人一辈子笑都笑不出来，很多人的脸给别人看到就是非常痛苦，而且自己痛苦了，他还要让别人痛苦，因为他天天面对着生活，面对着众生，所以影响了别人。
人的一生注定就是奔波、劳累和烦恼，我们能做的就是不要让自己的心太累，也不要让别人活得太累，不要去纠结别人，不要去嫉妒别人，让别人活得好一点。因为你嫉妒别人，你自己的心也会很痛苦。有智慧的人不要让自己活得太累，你一定不会让你的家人、孩子、朋友活得太累。人真正长大以后，你才会知道心灵的负担要怎么样来去除。
我们年轻的时候，不停地在增加自己心灵当中的负担、精神的压力，只有当我们懂得了佛法之后，我们才知道人应该怎么样活着。因为每一个人都有过去，这些过去就形成了你的记忆和回忆，而这些不好的回忆堆积在你的心里，像垃圾一样越堆越高。
所以很多人心里想出来的就是垃圾，嘴巴讲出来的就是垃圾，做出来的行为也叫垃圾，这就是为什么现代人动不动就说“你这个垃圾人”。
人活在世界上，一天又一天，心里装的东西越来越多，心态的好坏取决于你心里装的是什么。如果你心中装着法喜，装着智慧，装着怎么样用菩萨的般若帮助别人、爱护别人，那么，你的心态就会越来越好。
如果你心里天天装着贪瞋痴，仇恨、难受，回忆自己过去做错的事情，对不起这个、对不起那个，这些都是业障，时间长了，你就会形成忧郁和烦恼。一个人有忧郁和烦恼是免不了的，那么，怎么样能够消除自己的忧郁和烦恼呢？我们就要选择四个字，前两个字叫“放下”，后两个字叫“解脱”。
很多人以为：“我有钱了，我就是贵人。”很多人虽然有钱，但是满脑子里都是杂念，还是一个垃圾。所以人有钱了、富裕了，就要有品质，有几句话说，富裕以品质为贵，贫穷以不贪为贵，我虽然穷，但是我不贪；
衣物以得体为贵，很多人身上穿的都是名牌，但是看上去像乡下人一样，有些人穿的都是淘宝上买来的便宜货，可是看上去雍容华贵；
饮食以淡素为贵，吃得清淡一点、多吃素；治家以勤俭为贵，一个人要学会节约；做人要懂得以诚信为贵。我们都懂得说：“这个贵人啊，你这个人很高贵啊。”我们打招呼的时候会说：“请问你贵姓？”那么，很多人就很礼貌的讲：“免贵，姓……”这就叫谦虚。