30脚射门，进1个。射门要么软绵绵，要么冲天炮。所以控球权就被转换了。究其原因，西班牙风格喜欢把球传进门里，所以不重视练习硬脚头爆射，练太少必然脚感差。我的一条建议：每天的训练，应保证每位球员，在大禁区之外打20脚远距离爆射，坚持不懈，练成肌肉记忆。 浙江队打申花队的射门大家看到了，浙江队在大禁区附近远射全放高射炮，或者软绵绵让守门员轻松抱住。申花队却基本上能压住，而且发力猛。这就是练得少与练得多的区别。