喵 啊呀呀 学生的精气神 是如何定义的 本来就没有啦 活自己喜欢的 才是重点

普遍问题，我也这样，大多数同学也这样，一个是除了读书以外啥也不懂，哪怕懂了也是一知半解（更何况我这种甚至读书都不出挑）迷茫很正常的，问了也白问，没有办法，然后生活上的一些事情就是会磨你的耐力精神，有些事发生确实就是纯恶心你，答案在我们每天经历的点滴里

想想自己将来要干什么，提前准备大考以后的方向。门都进不去，计划的道路也就被关闭了。

你的认知和大家都不太一样

也许这正是作为学生的必经的一关，九九八十一难才能取得真经，不是吗？

加油

私聊

学习成绩怎么样？

顶

加油

情绪低落或者说得病了，还得具体说说

因为你不知道上学是为了什么？你可以问下自己上学是为了什么？问出答案后再继续反问为什么是这个答案，还有没有更深层次的答案

学习压力大是不？！
压力来自于两方面，一方面是外界，你的父母，有时候即使啥都不说都有压力！另一方面来自于你的焦虑，焦虑是对未来的担忧，担心学不好，考不考，担心将来的前途。
还有每个年龄都有自己的需求，你也是。除了学习，其他的需求都被忽略了，白日梦就会来了。
情绪和幻想占据头脑，就会这样子迷茫。
接纳父母给与的压力，就相当于你接纳了他们对你的爱，这是你在关注压力正面的东西；接纳自己是有需求的，有需要的时候，如果可以，满足自己；如果不行，找一些替代，比如运动、艺术都是一种情感的升华。每天让自己有一个小空间，放空自己的思维，什么都不想，完全释放地放松，让劳碌的大脑有一个完全休息的时间。
大脑好使了，学习压力就下降了。
当然，也接纳焦虑，自己对未来的渴望，是自己成功的动力，焦虑人人都有，摆烂反而是不负责任的。