网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
内家拳吧 关注：9,439贴子：53,544
  • 4回复贴，共1页
求助

筋骨力要怎么练

只看楼主收藏回复

虽然练过散打，拳击，跆拳道但是对内家拳也感兴趣。
不知从何下手。
还望值点一二，不胜感激
IP属地:贵州来自Android客户端1楼2024-04-19 20:56回复
    抻筋拔骨，，，試試無極樁，三體式，八卦步，注意二十四要
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2024-04-19 21:58
    收起回复

      扫二维码下载贴吧客户端

      下载贴吧APP
      看高清直播、视频！
      • 4回复贴，共1页
      发表回复
      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
      内  容:
        查看全部
      发 表
      保存至快速回贴