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视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2024-04-04 23:12回复
    蓝衣服，阿鲁纳式拉球？
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-04-05 00:15
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      躯干没前倾，把重心放在前脚掌，都抬起来了
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-04-05 02:01
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        肚子没收紧。
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-04-05 19:02
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          绿衣服没有还原动作，台肘比较明显。想快点进步还是相当教练赳赳动作。
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2024-04-05 20:27
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            两个人都跟我以前一样是拉手动作，然后用的右侧腰部顶起来作为身体发力。这种发力模式只能说传统打法可以，不适应现代的模式。
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-04-06 16:09
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              小臂为啥不收一收呢
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-04-07 01:12
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                打球时别玩手机
                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2024-04-11 16:41
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                  不要瞎跳，重心稳住，两脚不能同时腾空，用你的前脚掌发力
                  IP属地:吉林来自Android客户端10楼2024-04-11 22:53
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                    蓝衣服更好一点，绿色衣服就不太行，各方面的
                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2024-05-15 08:39
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                      击球点太早了，记住球到右脚膝盖上方的时候才击球。这个位置的话，你总不能还跳起来击球，也能改正你的坏毛病。踩住才能发力。
                      IP属地:湖北12楼2024-05-15 09:00
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