首先要理解转马的作用，由于咏春拳最初是女性创造的，在体力及力量上不宜硬碰硬，转马的目的，就是避实击虚，是以弱胜强的基础，是咏春拳的精华。

转腰胯发力非常重要，而且你练多了就会发现转腰胯发力，其实比手臂发力更快因为他调动的肌肉群更多力量决定速度，只是你不习惯，所以认为手臂发力更快
还有转腰胯发力，不光是力量更大，还有很多其他的好处，如受到的反作用力小，对体能的消耗小等等

好问题，当你能意识到这个问题并思考的时候，你的上限就比其他只会盲目练的人高了

建议问问教导的师傅，任何正经咏春门派(对的，这我敢说任何正经传承的门派)基础功都会强调转马。

转马是必须的，你平时练就行，打时你只要能控制重心一直坐马，别顺本能恐惧越打越站直，那么你随便出拳拉打，转马自然出来，反而纯正身的挙很少有机会出来，

你要是实力够强压着对面打，那你可以不用转，转马就是换位置，当对手势均力敌或者更强时，得换位置卸力，换位置找进攻点，跟其他流派没什么不同，都得移位