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悬赏《五脏六腑》

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1L 防吞
主要是开始练了 想到最简单的方法就是吃,营养要跟上消耗,是他的都是次要的,所以消化系统五脏六腑就极为重要了。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-11-08 18:50回复
    求一本 关于强化五脏六腑的书籍,实体书 电子书都可以。不要短小无力的,要各个方面都要有,涉及到行 走 坐 卧 日夜规范 四季调理 最好是成阶段性系统性的,还要有异常时的处理方法。知道知识无价如果满意,小有薄财 愿意敬上。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-11-08 18:51
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      书籍恐怕很难满足要求了,我知道的薛颠的形意拳术讲义挺好,但也达不到要求,你可以看看,能有收获最好。这种系统性的全天候的规范,线下正经拜师才有可能,而且师父还得是明家。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-11-13 01:10
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