当事事不顺心时，可以尝试以下方法化解困境：1.调整心态，保持乐观积极的态度；2.寻找问题的根源，分析原因并找到解决方法；3.适当放松自己，减轻压力，如运动、休息、听音乐等；4.寻求帮助，与家人、朋友或专业人士交流，寻求建议和支持；5.学会接受失败和挫折，从中吸取教训，不断提高自己的能力和素质。通过以上方法，可以帮助我们化解困境，走出低谷，重新找回自信和动力。