分手之后，有些人苦苦哀求，但是有的时候，有一种人分手之后说不爱就不爱了，你说什么以及做什么他都是不回复的，只会用冷暴力解决问题碰到这种情况要及时止水你写一大堆的小作文也是没有用的，再一个善用冷暴力的人眼中你那些，只不过是自我感动，也感动不了他所以长痛不如短痛，把他所有的联系方式都删了我知道，可能舍不得也下不了手每天打开他的聊天窗口，然后偷窥到他的朋友圈以及所有的社交软件想看就看吧。记得看的时候不要手滑给他点赞，不然下次可能就看不到了还有一种情况就是，每天除了想他还是想他想知道他所有的消息就是人家随便发一个动态，你都能脑补出一个剧本这说的是不是你？解决方法就是看往死里看，时间久了，他公开了新的恋情或者周边有什么新的人，然后你就不想看了吧，然后有的人被他发现了之后可能直接拉黑屏蔽了，你想看也看不到了还有一种就是一闲下来就会情不自禁的想他，每天都想这样的情况，就是要分散一下注意力，找找自己喜欢做的事做做甚至你还想要一个倾诉的对象来说心中的苦闷的情绪如果有条件的话，建议出去旅游，去一个新的环境走走看看，也许会更好一点如果这些都挺过去了，那晚上还有可能会睡不着，因为晚上会让人想念更加强我的建议是如果会喝酒的话，尽量喝喝点酒，就能有助于睡眠还有晚上不要听音乐，我个人感觉越听音乐就越emo