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楼主，我觉得你要真想学习截拳道 还是踏踏实实找个老师吧。
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魏峰截拳道教程全集不错的

截拳道只不过是个名称罢了，只是用来称乎方便而已。虽然李小龙当年确实留下了一套不完整的截拳道训练体系，但不要将截拳道进行夸张及神化！
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世上无功本无高低之分，只有习武的人才有强弱之别。去老师那里学可能会简化你进步的过程，但也容易束缚你的脚步，是自己陷入一个框架之内。看视频又在短时间内难以学得其中真谛。不如摒弃所有的套路及理论，现将自身的体质达到一个高度，身体的强大是一切习武者的基本，没打人，自己先喘，所以身体素质不容忽视。成果既所谓一力降十会。没有绝对厉害的武术，只有适合自己的武术。以无法为有法，以无限为有限。还有就是集众之所长，找到一个合适自己的理论与训练方式。

我什么也不说，就静静的看着她装逼

保罗·凡奈克的截拳道，虽然和李小龙的有很多不同的地方，有他自己的发挥，但是从街斗来说，保罗·凡奈克的那一套东西挺高效的。
如果要学习截拳道比较原汁原味一点，比较接近李小龙的，我推荐Tim Tackett的视频。

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