前中国女排主攻手杨昊有「铁榔头第二」的称号，她在退役后，在北京航空航天大学当排球教练。杨昊认为自己很享受现在的退役生活，优游自在，无拘无束。
适逢每年一度的「世界女排大奖赛 香港站」，杨昊也乘著暑假的余闲赴港观赏中国国家队的比赛，并且出席社区排球推广活动，冀令更多年青人接触排球运动。
杨昊：「我肯定不会离开排球」
杨昊退役后就被北京航空航天大学邀请去当排球教练，主力教授大学生排球。杨昊表示选择当大学的女排教练，而不是专业球队的教练，是因为当大学的教练毋须背上太大的压力：「我自己喜欢悠闲的生活，因为当运动员的时候压力比较大，又特别忙碌，所以自己退役了选择到大学，一来是压力没那麼大，二来是有假期，有更多的时间属於自己。」
中国的排球发展近年常被诟病，似乎已有走下坡的情况。关心排球发展的杨昊亦提及青年的发展并不顺利：「现在打排球的人越来越少，普及不足够。因为排球需要一定的场地，一定的人数和一定的技术才能打起来，不像篮球，二对二也行，排球在正规的场地里二对二基本上打不起来。」
为了青年排球发展并不顺利的问题，杨昊就主动成为一个排球的「宣传大使」，在退役后继续为排球项目出心出力：「我想我肯定不会离开排球，我会在大学里面宣传排球，我希望中国的大学跟美国的大学一样，能令更多的爱好者去玩排球，哪怕不是专业的训练，不当职业运动员，但是让更多的人爱排球、玩排球就是我的梦想。」
谈到未来会否复出，杨昊却认为自己已经不太可能再参与职业联赛：「毕竟本身有伤病，而且年龄方面已经到了承受不起太大运动量。加上，打比赛的话要进行专业训练，要具备一定的体能，所以不太可能了。但我在大学会跟我的球员和学生们也会打，但再像真正运动员一样参加比赛，对我来说还有一定的难度。」虽然无法再亲眼一睹杨昊在赛场上的英姿，但相信杨昊迷对於她能享受现在生活，还是很乐意的。
难忘国家队生涯
杨昊的职业生涯里，高峰时期连摘2003年的女排世界杯和2004年的雅典奥运会，两个重要锦标，令她毕生难忘。而当时的带领她们的是极具个人魅力的国家级教练陈忠和，而杨昊亦对「陈导」印象特别深刻：「他（陈忠和）对我的影响挺大，首先是他把我选到国家队，但是当时外界都说我们这批身体条件并不好，没有优势，但是通过陈导巧妙的排兵布阵和对我们的严格要求，给我们带成了一支冠军队，这就是他会点石成金的特点。」对於2004年雅典奥运会女排决赛於先落后而逆转取得金牌，杨昊惊叹：「那场比赛我很激动，现在回看也是感到激动和热血沸腾。」
然而，杨昊的职业生涯并不如理想般一帆风顺，当中也有难煞难过的时期。2002年第14届女排世界杯，中国於小组赛提前出线，最后一场比赛中故意以0比3负於希腊，又在复赛中再次故意落败於韩国，目的是为了「走线」遇上自己心仪的队伍，而最后却在对阵意大利时意外落败，总成绩强差人意。「让球事件」在国际排球界引起轩然大波，当时作为队员的杨昊亦逃不过被推上风口浪尖，被外界口诛笔伐的命运：「那段时间给自己的压力挺大的，全队的压力也蛮大的，因为自己的发挥也不太好，往往都失利。」虽然面对逆境，但杨昊终归不是池中之物，经过队友和陈忠和教练的鼓励后，终於都能够走出阴霾，重拾佳态。以最佳状态出征2003年的女排世界杯，凭藉其出色表现帮助球队於该届比赛称王。
相信「郎导」会为今天的国家队带来新景象
尽管已经不是国家队成员之一，但杨昊仍然心系著中国女排，时刻关注与国家队的最新近况。对於自己的前辈「铁榔头」郎平重掌女排帅印，杨昊认为「郎导」有丰富的执教经验，而且多年来执教过美国国家队等多支的海外球队，期间吸收了欧美先进的排球理念，相信她可以打造一支多元化而又具特色的国家队。杨昊亦认为现在这支经过重组的国家队十分年青，而且球队默契尚在磨合，部分球员的特点也仍然未曾固定，相信「郎导」今年会给她们更多机会表现自己。
现代主攻手需要技术全面
在最近中国队的比赛当中，新星朱婷等主攻手不单扮演著「终结者」的角色，与此同时亦要成为攻势的发起人，肩负起一传的重任。杨昊认为这类打法要求主攻手有更全面的技术，除了扣球及拦网之外，控球方面也要一定的水准，与她从前打国家队的时候有所不同。不过她亦补充道：「技术的全面性固然重要，但当主攻手最重要还是要有自己的特点，这样才能打出风格。」新扎主攻手朱婷给杨昊的感觉是未见其人，先闻其声的：「从朱婷代表国青参加瑞士精英赛起，已经开始关注她的报导，但没有看过她的比赛，所以这次在香港一定会到现场看看。」
人生新一页 想生孩子
喜欢享受悠闲生活的杨昊，正准备进入人生另一个阶段，她透露已经在计划为家庭添一个小孩，并希望是今年内可以顺利怀孕。谈到会否让自己的小孩也打排球，杨昊持开放态度：「这是要看小孩子的喜好吧，因为我母亲以前也是排球运动员，但我小时候并不知道她是运动员，后来也自己选择这条路。如果我的小孩爱上这项运动，他自己也会努力的。但是他不喜欢的话强迫也没有办法，效果不会好。」
杨昊也得意地认为如果自己的孩子也打排球的话，应该会遗传到自己的技术特点给小孩。问到杨昊假如有一天国家邀请她出任主教练，会否放弃照顾家庭的时间而应邀出任教练职务。杨昊认为目前这事情发生的可能性不大，但如果这一天真的出现了，她会以国家的荣辱为重，不会推辞。
喜欢香港美食 爱喝早茶
杨昊作为球员多次赴港作赛，香港也给她留下了深刻的印象。香港被杨昊用三个字来形容－「不夜城」。杨昊表示以前当球员时来到香港未能抽空逛街，现在退役后就有机会在香港游玩一番。杨昊表示相当喜欢香港的食物，特别是喝早茶、吃点心。她也透露今次前来香港是因为「世界女排大奖赛」，也顺道出席一些推广排球的活动，预计在大奖赛后会离开返回北京。
文：实习记者 苏肇朗、曾铭岚
适逢每年一度的「世界女排大奖赛 香港站」，杨昊也乘著暑假的余闲赴港观赏中国国家队的比赛，并且出席社区排球推广活动，冀令更多年青人接触排球运动。
杨昊：「我肯定不会离开排球」
杨昊退役后就被北京航空航天大学邀请去当排球教练，主力教授大学生排球。杨昊表示选择当大学的女排教练，而不是专业球队的教练，是因为当大学的教练毋须背上太大的压力：「我自己喜欢悠闲的生活，因为当运动员的时候压力比较大，又特别忙碌，所以自己退役了选择到大学，一来是压力没那麼大，二来是有假期，有更多的时间属於自己。」
中国的排球发展近年常被诟病，似乎已有走下坡的情况。关心排球发展的杨昊亦提及青年的发展并不顺利：「现在打排球的人越来越少，普及不足够。因为排球需要一定的场地，一定的人数和一定的技术才能打起来，不像篮球，二对二也行，排球在正规的场地里二对二基本上打不起来。」
为了青年排球发展并不顺利的问题，杨昊就主动成为一个排球的「宣传大使」，在退役后继续为排球项目出心出力：「我想我肯定不会离开排球，我会在大学里面宣传排球，我希望中国的大学跟美国的大学一样，能令更多的爱好者去玩排球，哪怕不是专业的训练，不当职业运动员，但是让更多的人爱排球、玩排球就是我的梦想。」
谈到未来会否复出，杨昊却认为自己已经不太可能再参与职业联赛：「毕竟本身有伤病，而且年龄方面已经到了承受不起太大运动量。加上，打比赛的话要进行专业训练，要具备一定的体能，所以不太可能了。但我在大学会跟我的球员和学生们也会打，但再像真正运动员一样参加比赛，对我来说还有一定的难度。」虽然无法再亲眼一睹杨昊在赛场上的英姿，但相信杨昊迷对於她能享受现在生活，还是很乐意的。
难忘国家队生涯
杨昊的职业生涯里，高峰时期连摘2003年的女排世界杯和2004年的雅典奥运会，两个重要锦标，令她毕生难忘。而当时的带领她们的是极具个人魅力的国家级教练陈忠和，而杨昊亦对「陈导」印象特别深刻：「他（陈忠和）对我的影响挺大，首先是他把我选到国家队，但是当时外界都说我们这批身体条件并不好，没有优势，但是通过陈导巧妙的排兵布阵和对我们的严格要求，给我们带成了一支冠军队，这就是他会点石成金的特点。」对於2004年雅典奥运会女排决赛於先落后而逆转取得金牌，杨昊惊叹：「那场比赛我很激动，现在回看也是感到激动和热血沸腾。」
然而，杨昊的职业生涯并不如理想般一帆风顺，当中也有难煞难过的时期。2002年第14届女排世界杯，中国於小组赛提前出线，最后一场比赛中故意以0比3负於希腊，又在复赛中再次故意落败於韩国，目的是为了「走线」遇上自己心仪的队伍，而最后却在对阵意大利时意外落败，总成绩强差人意。「让球事件」在国际排球界引起轩然大波，当时作为队员的杨昊亦逃不过被推上风口浪尖，被外界口诛笔伐的命运：「那段时间给自己的压力挺大的，全队的压力也蛮大的，因为自己的发挥也不太好，往往都失利。」虽然面对逆境，但杨昊终归不是池中之物，经过队友和陈忠和教练的鼓励后，终於都能够走出阴霾，重拾佳态。以最佳状态出征2003年的女排世界杯，凭藉其出色表现帮助球队於该届比赛称王。
相信「郎导」会为今天的国家队带来新景象
尽管已经不是国家队成员之一，但杨昊仍然心系著中国女排，时刻关注与国家队的最新近况。对於自己的前辈「铁榔头」郎平重掌女排帅印，杨昊认为「郎导」有丰富的执教经验，而且多年来执教过美国国家队等多支的海外球队，期间吸收了欧美先进的排球理念，相信她可以打造一支多元化而又具特色的国家队。杨昊亦认为现在这支经过重组的国家队十分年青，而且球队默契尚在磨合，部分球员的特点也仍然未曾固定，相信「郎导」今年会给她们更多机会表现自己。
现代主攻手需要技术全面
在最近中国队的比赛当中，新星朱婷等主攻手不单扮演著「终结者」的角色，与此同时亦要成为攻势的发起人，肩负起一传的重任。杨昊认为这类打法要求主攻手有更全面的技术，除了扣球及拦网之外，控球方面也要一定的水准，与她从前打国家队的时候有所不同。不过她亦补充道：「技术的全面性固然重要，但当主攻手最重要还是要有自己的特点，这样才能打出风格。」新扎主攻手朱婷给杨昊的感觉是未见其人，先闻其声的：「从朱婷代表国青参加瑞士精英赛起，已经开始关注她的报导，但没有看过她的比赛，所以这次在香港一定会到现场看看。」
人生新一页 想生孩子
喜欢享受悠闲生活的杨昊，正准备进入人生另一个阶段，她透露已经在计划为家庭添一个小孩，并希望是今年内可以顺利怀孕。谈到会否让自己的小孩也打排球，杨昊持开放态度：「这是要看小孩子的喜好吧，因为我母亲以前也是排球运动员，但我小时候并不知道她是运动员，后来也自己选择这条路。如果我的小孩爱上这项运动，他自己也会努力的。但是他不喜欢的话强迫也没有办法，效果不会好。」
杨昊也得意地认为如果自己的孩子也打排球的话，应该会遗传到自己的技术特点给小孩。问到杨昊假如有一天国家邀请她出任主教练，会否放弃照顾家庭的时间而应邀出任教练职务。杨昊认为目前这事情发生的可能性不大，但如果这一天真的出现了，她会以国家的荣辱为重，不会推辞。
喜欢香港美食 爱喝早茶
杨昊作为球员多次赴港作赛，香港也给她留下了深刻的印象。香港被杨昊用三个字来形容－「不夜城」。杨昊表示以前当球员时来到香港未能抽空逛街，现在退役后就有机会在香港游玩一番。杨昊表示相当喜欢香港的食物，特别是喝早茶、吃点心。她也透露今次前来香港是因为「世界女排大奖赛」，也顺道出席一些推广排球的活动，预计在大奖赛后会离开返回北京。
文：实习记者 苏肇朗、曾铭岚
